Fortalece ossos e musculatura
O desejo sexual tanto quanto atividade sexual induzem a liberação de testosterona, o que fortalece os ossos e os músculos.
Diminui a dor
O bom sexo incrementa a liberação de oxitocina no cérebro que por sua vez provoca a liberação de endorfinas. Estas diminuem a percepção da dor, seja articular, cabeça, etc.
Propicia ciclos menstruais regulares na mulher
Um estudo mostrou que mulheres que tem relações sexuais pelo menos uma vez por semana tendem a ter ciclos menstruais mais regulares, padrões de temperatura basais mais férteis e níveis mais altos de estrogênios, comparadas as menos ativas sexualmente.
Alivia a síndrome pré-menstrual feminina
A atividade sexual estimula a produção de estrogênios, contribuindo para reduzir alguns sintomas da síndrome pré-menstrual.
Melhora o sistema imune defensivo do organismo
O bom sexo incrementa o otimismo, e sabe-se que pensamentos positivos potencializam o sistema imunológico. Um estudo mostrou que sexo uma ou duas vezes na semana incrementa até 30% dos níveis de anticorpos IgA, que pode proteger de infecções de todo tipo: resfriados, gripe, etc.
(Fonte: Deseo – Cómo mantener la pasión y resolver las diferencias sexuales. Sylvia de Béjar. Planeta/ES.2012)
Clique aqui para conferir o primeiro post da série.
